

深海所工會女工委組織開展《尋找平衡 規(guī)劃幸福》專題講座
文章來源:供稿/女工委 攝影/陳小梅 | 發(fā)布時間:2023-11-11 | 【打印】 【關(guān)閉】
為更好地關(guān)愛女職工心理健康,11月8日下午,深海所工會女工委組織所內(nèi)女職工在綜合樓904開展了《尋找平衡 規(guī)劃幸福》專題講座。
本次講座邀請到了全國第十三屆婦女代表大會代表、海南達爾思首席心理顧問、國家首批心理咨詢師王穎老師前來授課。王穎老師圍繞職場女性在面對工作和家庭雙壓環(huán)境下如何尋找平衡以獲得更高質(zhì)量的幸福感為話題,講述了每個人在人生課題里將會面臨的四大主要問題-現(xiàn)實生活、關(guān)系、自我成長、未來規(guī)劃。她提出如何在不同的年齡階段做好這四大問題的時間、經(jīng)濟投入、規(guī)劃比例是獲得幸福的關(guān)鍵,同時強調(diào)所有問題解決的前提是情緒問題。對于女職工提出的問題,王穎老師一一答疑解惑,并提出解決方案。
本次講座貼合實際,有效地提升了廣大女職工更好地處理生活中的困難和挑戰(zhàn)的能力。講座氛圍輕松愉悅,深受女職工好評。下一步,工會女工委將繼續(xù)切實精細化落實心理講座內(nèi)容,關(guān)心關(guān)愛職工,促進職工心理健康,增強職工的幸福感。


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